Studio Dietetyki
Nazywam się Dorota Mateja i od kilku lat prowadzę Studio Dietetyki w Czechowicach, gdzie współpracuję z osobami z otyłością, nadwagą, z kobietami w ciąży czy osobami aktywnymi fizycznie. Moją główną działalnością jest dietetyka stacjonarna oraz dietetyka online, m.in:
- analiza składu ciała,
- konsultacje dietetyczne,
- odchudzanie,
- żywienie osób aktywnych fizycznie,
- żywienie dzieci i młodzieży,
- żywienie kobiet w ciąży,
- dietoterapia - żywienie w chorobach: otyłość, nadciśnienie, cukrzyca typu 2, problemy jelitowe, osteoporoza, celiakia, dna moczanowa itp.
- żywienie w chorobach tarczycy - niedoczynność, nadczynność, choroba Hashimoto, choroba Gravesa-Basedowa
- współpraca z trenerami
- szkolenia i wykłady.
Zastanawiasz się czy Studio Dietetyki jest dla Ciebie?
Jeśli tylko chcesz wprowadzić zmiany do swojego trybu życia i codziennego odżywiania, masz problemy zdrowotne które wymagają zbilansowanej diety lub planujesz powiększenie rodziny i chcesz zadbać o zdrowe nawyki żywieniowe - skontaktuj się ze mną! Tel. 571-332-907
Dietetyk Czechowice, Tychy
Dążenie do wymarzonej sylwetki lub walka z otyłością wymagają wiele pracy, a przede wszystkim motywacji i wytrwałości. Jako doświadczony dietetyk i trener personalny wspieram i motywuję każdą osobę, z którą współpracuję, bo to sukcesy i przemiany moich klientów są dla mnie największą satysfakcją.
Jak wygląda współpraca?
1. Współpracę rozpoczynam od pierwszej wizyty, gdzie rozmawiamy na temat dotychczasowego odżywiania, analizy badań, składu ciała, obecnego stanu zdrowia oraz celach jakie chcesz osiągnąć. Szczera rozmowa jest dla mnie najistotniejsza, aby dobrze określić co będzie dla Ciebie najlepsze.
2. W ciągu 7-14 dni przygotowuję dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy, który należy stosować przez około 2 miesiące. Plan żywieniowy jest dopasowany do Twojego stylu życia i pracy. Są w nim zawarte produkty, które lubisz, lista zakupów i przepisy.
3. Po 14 dniach od wprowadzenia planu żywieniowego omawiamy postępy na wizycie kontrolnej. Ponownie wykonujemy analizę składu ciała oraz pomiary obwodów.
Początkowo wizyty kontrolne planujemy co 2 tygodnie, w późniejszym etapie odbywają się co miesiąc.
10 kilogramów w 10 tygodni - odchudzanie Czechowice, Tychy
Dla moich klientów opracowałam program 10/10, który jest kompletnym zestawem działań, dzięki którym każdy może pozbyć się nadmiaru kilogramów, zadbać o systematyczność oraz nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych.
Strategią programu jest 8 konsultacji ze mną, na których analizujemy podejmowane kroki, planujemy następne tygodnie, wykonujemy ćwiczenia i sprawdzamy postępy. Podczas trwania programu uczysz się jak planować jadłospis i wyznaczać pory posiłków. Dodatkowo wykonujesz zadania i wyzwania, które omawiane są w kolejnych konsultacjach.
Konsultacje mogą odbywać się stacjonarnie oraz online przez Skype'a.
Kto może skorzystać z programu 10/10?
Jest on dedykowany dla osób, które:
Jest on dedykowany dla osób, które:
- nie potrafią zmotywować się do działania,
- testowały wiele różnych diet ale wciąż wracają do starych nawyków,
- chcą na stałe zmienić swoje przyzwyczajenia,
- przeznaczą 10 tygodni na pracę nad sobą, swoim ciałem i motywacją,
- chcą przeżyć fajną przygodę i zadbać o siebie :)
Jeśli szukasz doświadczonego dietetyka i chcesz na stałe zmienić swoje przyzwyczajenia żywieniowe - skontaktuj się ze mną i umów na pierwszą wizytę!
Dietetyk Dorota Mateja - tel.571-332-907
Studio Dietetyki Personal Diet
Dorota Mateja
ADRES:
ul. Piłsudskiego 18, 43-502 Czechowice-Dziedzice
KONTAKT:
TEL: 571-332-907
MAIL: studio@studio-dietetyki.pl
ul. Piłsudskiego 18, 43-502 Czechowice-Dziedzice
KONTAKT:
TEL: 571-332-907
MAIL: studio@studio-dietetyki.pl